当ジムで導入している 楽しく運動できるアイテム リアライン・バランスシューズを ご紹介します💁 「これ、サンダル？」 「なぜパーソナルジムで履くの？」 と驚かれることも多いのですが… 実はこのアイテム ⬇︎ 姿勢改善や運動パフォーマンスの向上に とても重要な役割を果たしてくれるんです🥸 玉村パーソナルトレーニングジム

暑い日が続いていますね☀️ 熱中症になってしまった という方もいらっしゃるのでは ないでしょうか🥲 先日は7月1回目のTEAM GALAHAD 活動日でしたが 暑くて暑くて 歩くのでも結構大変でした🥵 夏の時期は少し 開催場所も工夫しながら 活動していければいいなと...

本当に多くの方々に支えられて ジムをオープンすることができました🙇 パーソナルジムが沢山ある中 私を選んでいただき 頼っていただき 本当にありがとうございます😌 いつも見ていただいている方へ📩 痩せたいけど勇気がない 私・自分にはできないよ...

先日ご報告させていただいた ブログが思った以上の方に見ていただけて 嬉しい限りです😭 こんな時代に 誰かの挑戦を素直に応援してくださる 心優しい皆様の心の中を のぞいてみたいですね👀 物価がどうとか お米騒動とか 選挙とか 日本がどうにかなってしまうのではないかと...

この度 沢山の方のお力添えもあり 7月5日群馬県玉村町に GALAHADパーソナルトレーニングジム をオープンいたします GALAHADとして活動を始め2年半 正直 楽しいと思える 事だけではありませんでした 本当に沢山の方に支えられて ここまでこれた事...

GALAHADとして活動を始め 2年以上が経ちました 高崎や前橋のレンタルジム お客様のご自宅 お客様が通いやすい場所で ご案内する いわゆる出張型パーソナルトレーナー として活動しています これまでパーソナルトレーナーとしての 活動を振り返っていくと やっぱりこの仕事に...

皆様、こんにちは GALAHADパーソナルトレーナーの 平間亮太郎です 「サプリメントは必要ですか？」 「プロテインは飲むべき？」 といった質問を多くいただきます🥸 トレーニングやボディメイク 健康管理に欠かせない 存在になっている “サプリメント”...