パーソナルトレーニングが必要な人とは？？ 痩せる前橋パーソナルトレーニング

皆様、こんにちは

GALAHADパーソナルトレーナーの

平間亮太郎です

2023年に独立してからの事

本当に有難い事に

少しずつお客様が増え

多くの方々の健康づくりを

サポートできる事を嬉しく

思っています

本日は、

どういった

お客様が通っているんですか？

とよく聞かれるので

そちらを記事にしていこうと

思います👍

様々な目的や目標を持った

お客様がいらっしゃいますが、

・ダイエット

・運動の習慣化

・健康目的

が私のお客様は

特に多くいらっしゃいます

"運動不足"も"太る"も

習慣によって

出来上がります

明日痩せよう！！

明日運動不足を解消しよう！！

なんてことはできません

痩せるも習慣

太るも習慣

簡単なお話し

痩せる習慣や運動習慣が

出来上がれば

それは叶うということです

見た目の健康美だけ

ではなく

内側から健康で

いつまでも若々しく

動ける体づくりを

していきましょう

運動は特別なものではなく

習慣的に行うことを

推奨しています

※適度な運動

やはり一人では

・継続が難しい

・正しいやり方か不安

・結果が出ない

なんて悩んでいる方は

多いのではないでしょうか

そういった方々には

パーソナルトレーニングを

受けてみるのを

お勧めします💁

1月限定キャンペーン実施中🉐

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