群馬で子連れOKのパーソナルジムを探している方へ｜ママの悩みを全部解決します｜群馬子連れパーソナルジム

亮太郎平間
3 日前
読了時間: 4分

「運動したいのに、子どもがいるから行けない…」

育児中のママから最も多い相談です🤔

子どもを預ける場所がない
自分の時間がほんとに取れない
産後太り・ぽっこりお腹が戻らない
肩こり・腰痛がつらい
大型ジムは気を使う

こうした悩みを抱えるママこそ

小スペースでも安心して通える

“マンツーマンの環境”

が最適です

GALAHADは

ベビーカーなしでも子ども連れで来られる

パーソナルジムとして

多くのママに利用いただいています👍。

◆ 子連れ対応の“リアルなメリット”

■ ① 小さな部屋だからこそ、ママの目が行き届く

大きなキッズスペースはなくても大丈夫です💁

トレーニングスペース内に

・子どもが座れる場所

・荷物スペース

・安全に待てる位置

を確保しているため

常に視界に子どもが入り

安心感があります👀

むしろ

「広いスペースだと逆に目が離れて不安」

という声も多いです！

■ ② 子どもが手持ちのおもちゃで気楽に過ごせる

・iPad

・お気に入りのおもちゃ

・お菓子

・絵本

などを持参するだけで、十分に過ごせます😌

ママたちからは

「余計な刺激が少なくて、逆に落ち着いてくれる」

という声も多数👌

ジムにもお子様が喜ぶ絵本やぬいぐるみも

ご用意しています💪

■ ③ ベビーカー不可でも“抱っこOK”“近くで待機OK”

ベビーカーで入れなくても

赤ちゃんは抱っこ紐で入室
お座りできる子はマット上に座るだけでOK
ずりばいや小走りの子も、ママのすぐ近くで安全に動ける

実際、多くのママが

抱っこ紐 or 歩けるお子さんと一緒に来ています👶

■ ④ ママに合わせてトレーニングを柔軟に調整

子どもがぐずったら、すぐ休憩できます👌

授乳
水分補給
ちょっと抱っこ
気分転換
動きたい子への声掛け

この時間も“想定のチームプレー”なので、焦らなくてOK👌

◆ 実際によくある利用シーン

ママの近くに子どもが座って

おもちゃや動画を見ながらゆったり👶

赤ちゃんの場合は

抱っこ紐で寝たまま来て

そのまま待機している子も多いです💁

泣く・動く・ぐずる全部OK。

子育て中の“当たり前”を前提にしています😉

◆ 産後ママ向けに特化したトレーニング

スペースの広さではなく

内容と指導レベルの高さで

ママの悩みを改善します！

産後の骨盤ケア
ぽっこりお腹（腹直筋離開対応）
肩こり・腰痛改善
疲れにくい体づくり
産後太りの解消

週1〜でもしっかり変化が

出るよう設計しています👌

1歳と2歳のお子様の3人でお越しいただいている

お客様は３ヶ月６kgの減量にも

成功しています👏

◆ よくある質問

Q. おもちゃスペースがなくても大丈夫？

A. ほとんどのママが

“持参スタイル”なので問題ありません

動画・おやつ・おもちゃで

落ち着いて過ごす子が多いです。

Q. ベビーカーNGだと不便ですか？

A. 抱っこ紐で来るママや

そのまま抱っこしてくるママが

ほとんどなので、困るケースはほぼありません。

Q. 泣いたら迷惑になりませんか？

A. 全然大丈夫です。泣くことも想定して柔軟に進めます。

Q. 狭いと子どもが危険では？

A. おもりを使う際は、トレーナーが抱っこしていたり

女性はおもりを使わないメニューや

お子様を抱っこしながらやるなど協力して

進めていきます

◆ 子連れでも“気を使わず来られる”ジムを探している方へ

・スペースが広い

・キッズルームがある…

それが“子連れOK”の条件ではありません👌

大事なのは

ママが安心して

自分の身体に向き合える環境があること。

GALAHADは

「小さいスペースでも、マンツーマンだからこそ安心」

そんな場所を目指しています😌

◆ 体験レッスンのご案内

子連れ歓迎
赤ちゃん〜幼児まで来店多数
ママの体の状態を丁寧にチェック
無理なく続けられるプラン提案

ゆっくり、ママのペースで進めていきましょう💪

子連れパーソナルをお探しのママさんへ

群馬子連れパーソナルジム