皆様、こんにちは GALAHADパーソナルトレーナーの 平間亮太郎です 本日は 更年期とは？ について記事を 書いていきます📚 まず、更年期について 勉強し始めようと思った きっかけがありました👀 お客様や先日開催した 内側から作る女性の健康美...